土曜日のブランチは冷凍パスタで
ミートソースです♪
結構、ひき肉も入っていてコスパ爆発の美味しさですね
からの〜事務にあやまち四号機で出撃したのは、この日は天気はイイけど日曜日が雨で、くろなみだとカバーを外したり付けたりが面倒いのと、まだまだ手首が遺体から運転が楽なからです
たまに乗らないと調子も悪くなりますから〜
久々の四号機は、やはり走りも軽快で排気音も心地よいです
250ccより125ccの排気音の方が一般的にもイカしていますね
で、エアロは先週は先生が代行だったから空きますたが、コリヲは壱週目です
少し分かりにくい部分もありますたが、最終的には理解して楽しく舞えたような
途中で少し膝の痛みもあったけど、アドレナリンが出ていたのは後半は問題茄子
ピックルボールは面白いけど、やはりエアロはアタシのライフワークですね
終わってからの水泳も弐週間振りで右手が遺体から不安ですたが手を内側にかくから、これまた問題茄子ですた🍆
それでも、軽く筋トレをしますたが、やはりフリーウエイトは危険だし、身体の彼方此方が遺体から、いつものようにやりながら治すしかないですね
