火曜日は寒くて初めてダウンを着て出勤しますたDASH!








ダウンと言っても薄手のライトダウンですが、これくらいが丁度イイくらいですが、これから完全に衣替えですねビックリマーク








とりあえず寒いから、ランチは得意のゆで太郎さんでウシシ


















やはり寒いからかけ蕎麦とカレーにしますたが、カレーはクーポンでゲトしますたチョキ
















とりあえず、そのまま食しますが、相変わらず柔いですびっくり



















カレーは混ぜないで食するのが、あやまち流で指差し









最後まで美味しくいただきますた飛び出すハート

















夜は少し残業してから壁打ち場に向かいますたウインク







現状で練習しているのはサーブですが、ピックルボールでサーブ権がないと得点出来ないかららでひらめき電球







ただ下から打たないといけませんが、それなりに強く打つやり方はあるみたいで、動画で研究しますたよん目






パドルの動きとしては、テークバックをするとパドルの面は下を向き、エンドは正面を向きまつびっくり







そしてフォロースルー後はパドルを左肩に担ぎ、再びエンドは正面を向くのはテニスのトップスピンと同じような軌道かなw







で、動画で見たサーブの打ち方はワンステップですビックリマーク







オープンスタンスで立ち、テイクバックでクローズドになり、インパクトと共に腰をひねり右脚を前に踏み出します➡️➡️➡️









 







これはチャーシューメーン音譜のタイミングかとw








流れをつかめば力まなくてもスムーズに打てますねウインク







このワンステップとパドルの軌道を意識して練習すれば得点に絡むショットが打てるはずで〜すドンッドンッドンッ


















(宇宙人ゴロ悪杉w)