土曜日のブランチの定番は冷凍パスタでパスタ
















アンダー200円でコスパが良く、しかも大盛りですから〜ウインク




















もちもち太麺でソースもシャバシャバ系でアタシ好みで満足しますた〜ウシシ









からの〜事務にはくろなみで出撃しますたが、のっけから渋滞が凄いdeath叫び










しかも残暑ぢゃなくて、これが定番的な暑さですから〜メラメラメラメラメラメラ









暑い期間はレッスン前に汗を流してクールダウンのためにシャワーを浴びますが、そんな時間もなくレッスンに突入ですドンッドンッドンッ








最近は壱番前に上手いネーサンが陣取っていますが、そのシトは最初は壱番後ろに居て、壱番前の右端に移動して、今は壱番前の右大臣に出世しますたアップアップアップ
















それは自由だけど、アタシの弐つ前で位置が被るのと、やはり右とか後ろに居て貰った方が参考になるこらイイのにひらめき電球








ぶっちゃけ正面に居られると少々ウザイのです目









とりあえずレッスンは参週目で、先週タコったカウントは理解しますたが、最後の3-2-1-1-2-3にシャッフルされたら軽く混乱しますたね驚き








まぁ、汗はかいたし体力的にも大丈夫ですたチョキ








レッスン後には軽く水泳をして屋上ジャグジーでまた〜りしますが、ポツポツと雨が☔️









参連休は天気がイマイチのことでしたが帰りはなんとか雨が止んで無事に帰れますた〜DASH!