土曜日のブランチは定番の冷凍パスタですが、壱周回ってナポリタンに
ソース多めはアタシ好みです
最近は壱味てんこ盛りでアラビアータみたいですが
からの〜エアロレッスンは、スマホ操作を誤り右端の壱番後ろです
思った程はやり難くはありませんが、やはり先週良く分からなっかったコリオが上手く入れ魔天👿
なんとなくは理解しましたが、最後までスッキリしませんね
それに、ちょっち自分なりのアレンジを加えたりすると次のコリオが飛んだりしてドタバタしたりw
レッスン後はもちろんプールで泳いで終了です
で、お風呂上がりの恒例の体重測定わ
先週より増えているぢゃないか〜い
今週は週四で松屋さんのロカボメニューにして水泳まで追加したのに
まぁ日曜日に奇跡的に減っている場合もあるから機体ですね
