本当に久々にダイエットモードに入りましたが、アタシのダイエットは食事が全てかと
朝は会社でゆで卵弐個食べますが、飽きないように味玉を作ってみますた
味玉なら美味しいし毎日でも飽き魔天👿
ついでに夜用にこんにゃくをおでん風にしてみますたw
まぁ夜は豆腐やサラダメインですが、お肉やチーズはしっかり取っていまつ
夜は炭水化物系は余り食べないようにしてますね
そしてランチはなんと平日伍連続で松屋さんの牛丼です
飽きないから毎日でも行けますねw
ご飯半分残すのがルールです
コンビニ弁当とか味気ないし、やはりランチは気分転換にお外に出たいから牛丼がベストですねwww
