アタシがダイエット宣言するのは「御機嫌よう
」とかの挨拶レベルな件w
」とかの挨拶レベルな件wまぁ、それても何かしらのダイエットをするつもりでいます
前回は朝食抜きダイエットでしたが、今回は特に方法は考えていなく
その前に早く体重を計れと言う漢字です
世界で壱番怖い乗り物ですから、乗ったのは去年の10月以来で
計ったらダイエットアプリのデータでは、2.3キロ増えてますた
8ヶ月の成果ですね
で、運動はしてるからやはり食事を減らすしかありまテン
とりあえず、オヤツはチョコとかクッキーとか止めましたw
ランチのライスとかは残すようにして、夜は肉を抜いてサラダ中心ですね(一応)
ダイエットをする木になっただけ偉いし、体重計に乗っただけマシですねw
(
ダレ
)
ダレ)