健康倶楽部の綱渡り器具がなくなり、放浪の旅を始めたあやまちですが、筋トレは筋トレでそこの事務は広いしヤル木が起きて良かったのですが・・・
筋トレはとりあえず継続してますが、問題は水泳です🏊♀️
筋トレしない日でもお風呂の前に少し泳いで週に壱キロは泳ぐ計画ですが、これが意外にキツくて囧rz
しかも泳いだ後にお風呂入っても、グッタリしてお風呂タイムも楽しくない件
これぢゃ続きませんが、木曜日は筋トレの後でなんとか頑張ろうと思い、プールに行ったらゴーグル忘れますた
仕方ないから、平泳ぎで顔を出して泳ぎましたがw
続けて泳げない分、刻んで泳いだし、苦しいのはクロールの息継ぎなんだと分かりました
せっかく再開した水泳ですから、諦めないでもう少し続けようと思いますたd(^_^o)
