日曜日にお掃除していて腰を落としたら、ギクっとしますた(´⊙ω⊙`)










その瞬間やっちまいましたドクロ










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人生弐回目のギックリ腰ですが、壱回目は健康倶楽部のお風呂で足が滑り踏ん張った時にピキって雷










その時は大した事ないと思いましたが、朝起きようとしたら腰が痛くて起きられずΣ(゚д゚lll)










弐回目は、その瞬間に魔女の壱劇である事は察知しますたひらめき電球










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暫く動けず油汗がたら〜りガーン









実は水曜日の綱渡り特別レッスンあたりから腰に違和感があり、土曜日の調子もイマイチでダウンダウンダウン









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参連休は天気も悪いのですが、この時点で楽しいはずの連休は氏にますた_(:3 」∠)_










とりあえずドラックストアに湿布を買いに行って安静にしましたぼけー










夕方に健康倶楽部にお風呂だけ入りに行きましたが、お風呂の中は重力から解放されたのか多少腰が楽になりますた









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