またまた、アタシのブログジャンルがダイエットだったことを忘れていた件f^_^;)
最近のダイエット事情は、絶対防衛ラインの辺りを行ったり来たりですた(´･Д･)」
しか～し、木曜日に体重を計ったら前回より壱Kも増えてぢゃないか～い
こんなのは本当に久々ですが、火曜日に焼肉を食杉たからですね
実態はどうあれ、ここ壱年間はリアルにダイエットしているつもりである気分だけは継続中ですが何か？
ところで、たまたま雑誌でライザップのレポを立ち読みしますた
編集部員は自腹で体験したらしいのですが・・・
やらりメインは糖質カットダイエットみたいです
糖質制限ぢゃくて、炭水化物は全くＮGでラーメンもご飯は食べてはいけなくて、しかもアルコールもダメなんて拷問ですね
てか、厳しい週弐のトレーニングはオマケみたいで、糖質カットすれば誰でも痩せますw
でも、全く糖質カットなんて普通ぢゃ出来ない訳で、ある意味30万円以上の費用を無駄にしたくない気持ちが継続出来る原動力みたいです
でも、痩せる事は出来きてもムキムキになるのはどうなのかな(￣O￣;)
アタシはあと弐キロ痩せれば満足するレベルですが、さらに痩せるモチベーションが湧きません(^^;;
とりあえずダイエットより健康である事が何よりですがw
