なんちゃってダイエッターのあやまちでつ(#^.^#)
最近の体重は一定の値をキープしていましたが、ここ一週間で1kgも増えてしまいますたΣ(゚д゚lll)
転倒からの怪我も治り身体の調子が良い分、食べてしまうからでしょうか
原因は明らかにお酒とお菓子ですね2828ww
お酒は止められないけど(爆)お菓子は土日、家では食べないから仕事のストレス食いかなσ(^_^;)
一応、ガムとかカロリーが低いものを食べるようにしていますが、最近は梅の酸味に走っていまつ
梅のチューイングキャンディー
酸味より甘味が強いかもです。噛むと直ぐに無くなりまつね
梅のグミです
これはハードな噛みごたえで酸味も強くシビレますw
アタシの定番
酸味と甘味のバランスも良くて飽きません。ただ果肉が種から剥がれ難いですね
何かお勧めの梅ぇ~味はありますか
(
実はチョコとかも食べてる件w)
(2400kcal)
iPhoneからの投稿
最近の体重は一定の値をキープしていましたが、ここ一週間で1kgも増えてしまいますたΣ(゚д゚lll)
転倒からの怪我も治り身体の調子が良い分、食べてしまうからでしょうか

原因は明らかにお酒とお菓子ですね2828ww
お酒は止められないけど(爆)お菓子は土日、家では食べないから仕事のストレス食いかなσ(^_^;)
一応、ガムとかカロリーが低いものを食べるようにしていますが、最近は梅の酸味に走っていまつ

梅のチューイングキャンディー

酸味より甘味が強いかもです。噛むと直ぐに無くなりまつね

梅のグミです

これはハードな噛みごたえで酸味も強くシビレますw
アタシの定番

酸味と甘味のバランスも良くて飽きません。ただ果肉が種から剥がれ難いですね

何かお勧めの梅ぇ~味はありますか

(
実はチョコとかも食べてる件w)(2400kcal)
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