回らない首

借金ではなくて昨日は寝違えて首が痛かったです





健康倶楽部のレッスンでは、最初は痛みがありましたが、興奮するとアドレナリンが出てあまり痛みを感じませんね





しかーし、その後の水泳が大変ですた






クロールのブレスで必ず首をひねるので、その度にズキズキしますた(＞人＜;)





なんとかお約束の500mは泳ぎ切りましたが結構辛かったでーす

それから腹ヘリコプターで家に帰りましたが、晩御飯は牡蠣鍋にしました

で、トムヤムクン味にしてみました

トムヤムペーストを入れるだけでお手軽にタイ風鍋に変わるわよ～






海老雲呑も入れたからトムヤムクン(海老の酸っぱ辛い)ではあると思います







ここ最近は寒いですけど、鍋でポカポカしますた





インフルエンザも流行っているようなので、皆様もお気を付け下さいです

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