他人ファーストから抜け出そう

お久しぶりです

こころを育てるカウンセラーもいもいです

最近はインスタの投稿に偏っておりまして

ブログの投稿が長らく空いてしまいました

すみません

最近、カウンセリングサロンの開業に向けて

月に１日、素敵なお部屋をお借りして

もいもいのカウンセリングルームを

開催しております

今回は

9月のカウンセリングのテーマにもしている

他人ファースト(優先)について書いてみます

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子どもの頃は
親や先生の言うことを
きいていればよかった。

そうすれば
怒られないし
むしろ褒められるから。

学生時代は
友達と同じことを
していればよかった。

そうすれば
孤立することはないから。

社会人になると
上司から頼まれたことを
こなしていけばいい。

そうすれば
評価が下がることはないから。

家族ができると
家族の求めることを
精いっぱいやればいい。

そうすれば
喜ばれるし
役に立てたと思うから。

あなたも
当てはまることがありますか？

もし当てはまることがあるなら

それは

これまで
人のために一生懸命
頑張ってきた証拠。

でももし
それであなたが疲弊したり
疑問を持っているとしたら…

他人ファースト(他人優先)
から抜け出したいと思っている
のかもしれません。

でも
急に自分ファースト(自分優先)
に変えるなんてどうしていいか
わかりませんよね？

そんなときは
カウンセリングで
自分自身を見つめてみましょう。

うまく話ができなくても
整理ができていなくても
大丈夫です。

そこを
さりげなく誘導していくのが
カウンセラーの仕事です。

他人ファーストから
抜け出したいと思っている
あなたをサポートしますよ。