膠原病内科受診日

こんにちは

今朝は都内の築地にある膠原病の受診日でした

血液検査があると思い6時前の電車に乗って7時前には到着して整理番号4番…　

誰もいないのに4番か！

強者が（きっとどこぞのおじいちゃんw）いたもんだ　　

でも予約表には血液検査って書いてるのに結局予約は取れていなかったよ…

膠原病の方へ行ったら丁度担当医と会って早く来たもんだから予約時間より前倒しで見てくれた　

疑われてた間質性肺炎じゃないとのことでほっ…　ただ脇のリンパが両方とも腫れてるらしく乳腺外科で検診やってる？やって診て貰った方がいいよと　言われた　終わってからの

朝を食べてなかったので築地本願寺へ

築地本願寺カフェTumugi

以前から知ってて行こう行こうと思いつつ行ってなかったんだけど　今年は初っ端から健康面に来てるので

18品の朝ごはんを食べてきました

仏様見捨てないでとこれを注文してみた　前は2200円が値上げされて税込2640円←言うなーって感じですが　結構いいお値段よね

量は多く見えても少ししか入ってないから食べれちゃいます　ご飯おかゆだし

帰りに自宅近くの乳腺外科へ予約なしで大丈夫とのことで直行

平日だからか寒いからか空いてて直ぐにマンモと超音波エコーをしてくれて乳腺外来の見解では心配ないとのこと　

今日は朝の電車は一つ乗り過ごしたけど全部タイミングがよくてこれも精進料理モーニングのおかげか

そして昼も外食　

完全予約制らしく一度閉まってて入れなかった洋食屋さん

だめもとで店の前で電話してみたらOKとのことで入れました

カツレツ注文

カロリー摂りすぎよねw

一旦自宅に戻り休憩

おやつに大学芋作ってストックしておいたものがあったと思い出し

珈琲と共に少しつまむ…

もう夜いらんやろ

右手の腱鞘炎は手首から中指と親指に来ていて指が固ーくなってます

左手は痛くないけど中指がばね指なので（前にステロイド注射一回）もう両手

これから整形と休みの日なのに病院３箇所もお年寄りのようにハシゴしてました

母が作ったドクダミ茶も飲み始めたり　早く完治したいとプロテインも飲んでみたりほんとこれ飲めば（食べれば）効く！というものがあればいいなぁ

それとも逆に早く炎症抑えるためにプチ断食の方がいいのかな

とりあえず夕飯作りまーす