おはようございます 

昨日は半年振りに膠原病内科へ行って来ました

7月にした人間ドックで蛋白異常が出てたので尿比重が数値が若干低かったし他に気になるところもあったので一緒に聞いてみました

血液検査をしてまた一週間後ですが

先生曰く 肝臓の数値も糖尿の数値も蛋白もコレステロールも基準値より少しオーバーしたから不安になったけど大丈夫とのこと でも安心しちゃだめだよね くまさん程ではないけど夫婦は一緒のものを食べてるからね 


帰りに東京駅の新丸ビルへ寄って

欲しかったハンドソープ イソップのつぶつぶじゃない方のアロマティックを買いました
洗面所これ置いただけでおしゃれになった爆笑
何より柑橘系の香りで癒され手にも優しいです

ルミネにも寄ってTHREEのアイシャドウを購入
今月限定のアイシャドウが出るとのことで
何とお店に見本があったので両方試したら
結構ラメ感強く全体的にくすんだ6色だったので元々欲しかったピンクとオレンジが両方入ったこちらのカラーにしました

ホワイトブーツも購入 白よりオフホワイト

寒くなってくると靴とジャケットやコートがあれば何とかなりそうだけど 洋服あっても合う靴がないとほんと困っちゃう 

あとメイクして貰ったときに色々使ってくれたんだけど使ってえっ!!絶対次欲しいーと思っちゃったもの ちょっと書きますわ

↑メイクした後につけて定着させたりお化粧直しの時の保湿として使うのね
夕涼みは香りはオリエンタルと書いてあったけどさらっとさっぱりタイプ
 香りは嫌いじゃないけど湧水の方が癒される好きな香りでかなりしっとりするから湧水が欲しい ちなみに田中みな実さん MEGUMIが使ってるらしく私はMEGUMIのYouTubeを見て欲しいーと思ったので近々試してよかったから買うつもり


これ色だけ見るとえーと思ったがすんごいトーンアップした 自分がくすんでるのか?と思ったくらいw この色はそのまま着きません爆笑 他のカラーもあって2と3がラメが入るらしくこれは入ってないの 粒子も細かくてよかった
 可愛いのがパフに出したときにジパンシーのロゴがパウダーで着くのでお洒落で気分上がります
見事に戦略にはまりました
 肌が弱い私でも痒みも出なかったのでよかったです

あとこの下地 凄く艶感が出る
スティックの方が安くて手軽
50代 艶感に弱いw

ディオールのリキッドは試してないけど口コミもよいんだよね 今度試したいと思いました 販売さんの推しリキッドです

帰りにデパ地下で栗を買って今年初の栗ご飯をしましたラブ

昨日の夜のメニューは
栗ご飯
豆腐と油揚げと万能ネギの味噌汁
鳥のささみと紫蘇とチーズのピカタ
千切りキャベツとセロリとトマトのサラダ
椎茸のバター焼きでした
季節のものは一回は食べたくなりますね
栗を剥くのは大変でもう今年はやらん爆笑

~今の仕事~
研修入って8日立ちました メモ書きまくって聞きまくってますw 
覚えること沢山あって まだ働く店舗が出来てないから他の店舗で研修中だけど
とにかくオープニングは同期がいるし情報共有出来るのでホントによかったです 今日は何をやると書かれてるからみんなでタイムカードの打刻前に見に行くのも学生時代みたいだし 大変でも楽しい
今教えて頂いてる方々もみんないい人達で助かります 早く覚えなくちゃね照れ
明日から連チャン 今日は休みなのでゆるりとしますルンルン

読んで頂きいつもありがとうございます 
またね~バイバイ