健康を害したときに、とりあえず色々探って自分なりに勉強しました。
まず食事療法、気功の先生のところに行って気功治療や気功体操をやったり、鍼灸、カイロプラクティック、酵素や霊芝、カルシウムや葉酸等のサプリメント、アロマ（ドテラ）、漢方、万座温泉に行ったりもしました（湯治治療で膠原病が治った！！というのをネットで目にして）
東洋医学や自分の今までの生き方についても考えてみたり、スピリチュアル本も読みまくったり...
今のところサプリメントに関しては、皮膚に出まくってるときには使用を止めて、今漢方で血流も良くなり栄養も回っている、、、、と感じるので
様子を見ながら少しずつオメガやミネラル、酵素、カルシウムをとっていますが、漢方は調子いいので毎日！
でもでも結果好きなものを食べて好きなことをしています！
大好きな海（シュノーケル大好き！）や川も入れないのかな、、、
あきらめモードの時もかなりかなりしゅーんとなっちゃいましたが
今ではこの通りっ
そして親戚、従弟妹達との交流は小さいころから私の性格形成及ぼす位とても大事な人たちです 関わりは続けてきます
私の元気の源だから！
楽しいことをしていれば今のところ病気と言うのを忘れて
しまいそう
従妹の子たちに癒されまくりです
横浜で母と船上ディナー 美味しいものに弱いよ！ハイ
普段手抜きしてても、帰省した娘の為なら頑張れる！
島で一人暮らしの父のとこ行っておせち料理作って一緒に食べたり
自分の好きなことしてるのが一番！！
周りのみんなに感謝なので元気なうちに一人一人
感謝を伝えて行こうと思います。