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【第１０週の成果報告】 新年会は厳しいです！
プチシェイク晩御飯２回／週、運動３回／週
と言う訳で、体重：８５．８Ｋｇ、体脂肪率：２８．０％
の＋０．２Kg、－０．５％となってしまいました。
運動しているのになかなか体脂肪率が落ちません！
励みになるので、協力お願いします。
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買うと色々お試し品が貰えました
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