おはようございます☀
朝は少しひんやりの
晴れの国岡山県☀
元々デカ過ぎて少し食べ物を意識と
スクワットをして
早くも体が軽くなって来てます（笑）
スクワットは徐々に回数増やします🤔
足の節々がガリガリ音をたてるので
でも少しずつでも続けます❗
皆さんの写真を見てると首のない自分に
腹がたってますので❗
首は伸びないのかな？
そして写真と言えば昨日のちゅぽさん
イメージがダメと言われ訂正です
コチラ↓
あ、違う違う💦
みぃちゃんだった
ハイ❗コチラです
これでよろしいでしょうか？（笑）
今日も2割弱の徹底で行きたいと思います❗
アリーヴェデルチ👋