体内年齢！やっと60歳代笑笑

食事制限を始めて

役一か月

体重も少しだけ落ちてきました。

今停滞期

落ちたり増えたり

今日の体内年齢は〜

68歳

やっと70代から

脱出したぞー。

運動したり

歩いたり

掃除一生懸命してみたり

おかん

結構

頑張ってます。

15キロは痩せたい！

どーしても

痩せたい笑笑

頑張るっすよ〜。