龍体文字で
あなたの龍と繋ぎます
書家
龍佳〜りゅうか〜です
ちよさんの「自分と繋がる魂のワーク」
を受けました。
初めて受けるので緊張していて、
zoomでの参加なのてどんな感じになるのかなと
楽しみもありました。
最近、体を動かすことが少なくて
固まった感じがしていたから。
身体を少しずつ、丁寧にほぐしていく。
約2時間、自分の体に向き合ったのです。
ちよさんの穏やかな声
呼吸を忘れそうになったとき
呼吸を止めないでくださいね と
何度も気付かせてもらいました
体を動かすことで、感情が動く
身体がほぐれると、心も緩む
身体と心がつながっている
あー、私の体、いつもありがとう❤️
当たり前に動けていることがありがたい❤️
指先一つ動かすのも
意識をもって
そんなふうに
丁寧に自分をあつかってあげる
細胞一つ一つにつながる
その望みを叶えてあげる
小さいころのことを思い出した
よく使っていたおもちゃのコンパクト
それを使って変身するの
あのころの私、何たなりたかったんだろう…
昨日のワークのあとは
あー体か緩んだ〜
だったのですが
時間がたってくると
体の中が動いているのが感じられる
あーここも動いてるー
生きてるんだな
今更だけど
自分のためにこんな時間をつくってあげる
千代さん、みなさま、ありがとうございました
