月に一度の
西原村の風流での気功瞑想会
先月の瞑想会は
私はいつもと違った感覚だったな～
いつもはスーッと入っていけたり フワッと入っていけたり
体から魂が抜け出すような気持ちよさがあるんだけど
その日は
ズシッと肉体を感じ丹田にグッとチカラが入り
目が開き
今 ココニアル ！！ という感覚。。。。
どういうことなのかは良く分からないけれど
瞑想は いつも自分のココロとカラダを強く実感させてくれる
私にとって大切なモノです
その感覚をみんなでシェアするのもまた楽しい
今月の気功瞑想会
１１月１４日（月）１０：３０～１４：００頃
阿蘇西原村風流にて
吉岡先生の手打ち蕎麦付きで￥３，０００ です。
自分の心と向き合う作業はやっぱり楽しいですね
