うつ病っぽいので、要注意！

なんで楽に生きれないんだろう。

呼吸の仕方が分からなくなりそうです。

私が子供過ぎるのかな？
周りが大人で、私が子供なだけ？
私がおかしいのかな？

なんで疲れてるのに、疲れたって言えないんだろう。
意地とかプライドなのかな？
弱音言わないのが美徳っていう雰囲気だから？
人に嫌な気持ちにさせないように、伝播させることのないように、気を使ってるから？


簡単に弱いとこ出すことで、ストレス貯めないようにしてきたはずなのに、出しちゃいけないみたいな中にいると、すごく息苦しい。
表に出せないから、無理に明るく振る舞ってることで、一人のときとの差がありすぎて、躁鬱状態みたい。

このまま、自分がどっか壊れていっちゃいそう。
それが怖い。ゆっくりと着実に壊れていくようで。

呼吸が上手くできなくて、息苦しいです。

生きてる実感がどんどん薄れてく気がします。



暗くて申し訳ないけど、どっかに吐き出さないと、ホントに壊れていくので書かせていただきました！