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SMILE MAKER

はつみのブログ

今したいこと。





鎌倉&横浜ぶらり旅。




動物園に行く。




髪変えようか迷ってる。








全部お金かかるからキビしいなぁダウン







明日天気晴れらしいけど


シーツと靴下買って終わりそう汗






なんだかなぁ。




どんよりきみです。

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大ちゃんの借りましたおじぎ



回鍋肉作りたかったけど


調味料わからなくて適当に入れた





結局、キャベツと豚肉の味噌炒め・・・





ふつうに美味しかったけど。

久しぶりに走ってきましたDASH!


無理せず、30分3,5キロ




その前にエアロバイク30分、筋トレもしましたマッチョ


腹筋20回が限界だったダウン


体力衰えてる・・・



7月ぐらいに大会参加したいなぁ。





自分に甘いから


運動後にホイコーロー、餃子、ロールケーキ食べちゃったにひひ


美味しすぎる…幸せすぎる。。。




身体動かしてないと姿勢悪くなってくのがわかるから、


定期的に運動したいんです(>_<)!





サウナに入ってスッキリしました合格






明日はららぽに行くー音譜



雨だけど楽しみo(〃^▽^〃)o