ちょんきーです☆
朝ごはん
昨日買ったけど食べれなかったおにぎり
とレタスとトマトと豆乳！お昼ご飯
洋菓子を少々。
だめですよね、きっと(>_<)笑
もうやめます！
今日サイズアップしてそう！！
洋菓子食べちゃったし！！
てか、昨日むくみました(T . T)
最近むくまなくなったと思ったのに、昨日の夜はふくらはぎ太かったー！！
あと、一昨日ヨガやって、昨日から腹筋が筋肉痛です
笑腹筋使ってたんだなー！！
筋肉の分お腹が大きくなったので、絶対下腹部サイズアップだと思われ
今日サイズアップしてたら、反省して自分に厳しくしよー！！
ちょっと歩いてきますー！！
でゎ！！
ちょんきー☆