私、よく「結膜下出血 」になります。

ウサギの眼みたいに、白目に血が出てきてホラーのようになります。
眼科に行っても、「自然に吸収されるので、1~2週間気にしないでください」で終わってしまいます。


今回も「ま、ほっときゃ治るか。」と思って透析室に入ると、看護士さんが「出血してるじゃん!」ってことで、念のためいつも使っている「ヘパリン」ではなく「ナファモスタット」を使いますよ~って言われて、「はいはい。よろしく」と透析を受けてました。


「ヘパリン」は、透析中に血液が固まらないように入れている抗凝固薬ですが、「ナファモスタット」は、同じ抗凝固薬でも血液が固まる時間が早いらしく、出血があるときや手術をするときなどは、血液サラサラ「ヘパリン」ではなく「ナファモスタット」を使うことが一般的らしいです。


透析中は、問題なく順調だったんですが、透析終了後、家に帰ると(20分後くらい)、なんだか体がだるくて頭もボーっとして、寝れないんです。
体温計で測ると、微熱。
微熱のときって、一番しんどいんだよな~。
最近だらだらしすぎてたから体がおかしいのかな~。
と思いつつ、なんとか夜中3時までに体育座りをして耐えていたら、熱も下がったみたいで、ようやく体が動けるようになりました。約6時間後ですかね~。
すこし寝て、朝起きると、すこぶる快調。なんだったんだ。と思う現象でした。


2日後、透析を受けに病院へいくと、まだ出血がみられてたので、「今日もヘパリンやめとくねー!」っと言われたので、「よろしく~」って透析受けてました。
で、透析終了後、家に帰ると、だるい。


これ、また同じ症状じゃないの。と実感。体温は微熱37.2℃。寒い。悪寒を伴う胸のムカムカ。何もできないくらいの全身のだるさ。また6時間くらいたったら元に戻るか?と、体育座りをしてとにかく耐える。寝たくてもしんどくて寝れないのだ。うなされて、悪夢のようです。たすけてーーー!

6時間後、頭の状態もすっきり回復。やはり、そうか。同じ症状だ。
これは、「ナファモスタット」が原因か?


ネットで「ナファモスタット 」を検索してみた。

副作用には「頭痛、頭重感、全身倦怠感、胸痛、胸部不快感、発熱 食欲不振」ほかにもいっぱいあるけど、だいたい熱が出たら、しんどくって食慾不振になるし、あたりまえの症状なので、本当にこの薬での副作用なのかというのが限定できませんが、透析後同じような症状が続くってのはやはりこれが原因なのだろうか。


またまた2日後、この体験談を看護師さんに説明し、「今日はもう、ヘパリンでやってくれ~」とお願いしました。その日の透析後、どうなるか・・・・。

家に帰ってみて様子見。すこぶる快調。お布団に入ったらぐっすり睡眠♪

うーーーん。やっぱり「ナファモスタット」が原因だったのだろうか?ただの体調不良だったんじゃないだろうか?しかし、再度実験で「ナファモスタット」の投与をお願いする勇気がない。それくらい、やばいのだ。

6時間我慢すれば・・・いやいや、本当にやばいって。

ってことで、少々の出血ならもう「ヘパリン」だ。
でも、手術することになったりするときはどうするか?これは看護師さんも「どーするー?」だ。
是非、その時は先生、いろいろ調べてや。ってことで。まいったな。


なにか情報持ってる方は、教えてくださいね!

GW中、高知へ龍馬に会いに行ったぜよ。



朝7時から車で出発し、19時に帰ってくるという日帰りの旅を計画しました。


高速道路を使う場合、役場で申請を行うと、障害者手帳に記入をしてくれて、高速道路料金が半額になります。
私の車にはETCがついていないのですが、もしETCがついているのであれば、さらに割引されるみたいです。いいな~。

結局高速道路は使わなかったのですが・・・。ま、次回利用するときもあるかなということで、車持っている方は申請しておくといいかなと思います。


まずは「坂本龍馬記念館 」へ。ここの入場料は手帳を見せると本人と介護者1名が無料です。
ここでみられる砂浜と海も、どこまでも広がる開放感が、とても爽やかな気分にさせてくれます。


それと、いま高知桂浜では、「龍馬に大接近 」っていう企画が行われていて、この春は~5/24までやってます。(¥100)
龍馬の頭の高さまで登ります。龍馬の大きさにも感動ですが、水平線の素晴らしさも見どころ!


桂浜で販売されている「あいすくりん」(¥200)、食べると、あ~桂浜来たな~って感じです。

日中は、かなり気温が高くなって暑かったですので、やはり「ステンレスマグ」で「氷入りお茶」持参は必須ですね!ペットボトルのお茶だと、ついついごくごく飲んじゃって、水分取りすぎになっちゃいますから~。


JR高知駅前にある3体の銅像も迫力ありますよ!
お土産はもちろん「浜幸 かんざし 」!!
高知駅の中の「キオスク」に、芋ケンピの実演販売しているところがありましたが、そこの芋ケンピは絶品!おすすめです。食べだしたら止まらないくらい。


近場の高知でしたが、すごく見どころ満載で楽しめました。



↑お昼は「ドライブインかつお船 」で「藁焼き かつおのたたき」藁焼きも体験しました!(¥1300)








透析前、体重48kg、高血圧140ぐらいだったので、降圧剤を飲んだり、透析開始当初にはドライ43kgくらいに下げたりしていました。

透析に慣れ、体も楽になった頃には、血圧は120ぐらいをキープできて、降圧剤も飲まなくてよくなりましたが、今度は低血圧がどんどん進行。
それに合わせてドライもどんどん増量。
結局、現在透析4年生になりましたが、元の体重48kgに戻りました。


しかしです。
このところ透析終わりには100を切ることがおおくなり、何度も何度も「ドライをあげましょう」と看護師さんから言われて、「これ以上は太りたくない」という思いもあって、「いやです~~~」って言ってたんですけど。
主治医は「血圧低い方が長生きするからこのままでええよ」って言ってくれたんですけど。
・・・・このたび、ドライ49kgになり、体が重い。

そして、洋服がきつくて入らない・・・。


先日、面接の為にスーツを着ようと思い、準備をしていたところ、パンツもスカートもきつくて着れない。
やばいよ~~。お金もないから新しいスーツもなかなか買えないよ~~。今無職の私はつらいかぎりで・・・。
え?面接?スーツじゃない別の無難なスカートとジャケットを羽織っていきましたよ。しかもお腹引っ込めて。


体重を上げてからの血圧は、日中130~110がキープでき、透析終わりも100を切ることはなくなっております。
たしかに体が楽になったので、これはこれで正解だったのかと。

しかし、女性としてはこの体重増加、やはりつらい。


ドライ43kgのときに、

「あぁ、いま着ている洋服は大きいから、処分して新しくもっとスリムなのを買おう」

なんてやっちまったけど、透析を始める女子の方、体の調子がよくなったら、元の体重に戻るので、洋服は処分してはいけませんぞ~~。


うーん。このダルダルのボディ、どうにかしなくては。


今回は大阪へ行ってきました!日帰りですけど・・・。

無職なので、平日に旅行へ行けるのがうれしい。ヽ(^o^)丿


格安航空のピーチ でバーゲンしていたので、往復¥3000で大阪へ行けることに!

いろいろ諸経費がかかったけど、それでも安かった!


関西国際空港から恵美須町へ。

目的地は「串カツ だるま 」→「通天閣 」→「あべのハルカス


手帳を見せて、JRや電車はもちろん半額!「通天閣」も¥400で入場。「あべのハルカス」も¥750で展望台へ♪


★だるまの串カツは、ソース二度つけ禁止!って書いてあって、なるほど。これが噂の「二度つけ禁止」なのね~~と感動。おいしすぎていっぱい食べてしまった。


★通天閣はレトロ調で、お店の人もなんだか大阪の人やな~~って感じで楽しい。

パンフレットには自分で作れる通天閣付き。もらっておくべしです。

昔戦争前にあった通天閣&ルナパークって、すごくモダンで、今あってもすごくお洒落なんだろな~と歴史をみて思いました。なんかワクワクする感じで、よかったです。


通天閣からあべのハルカスまでは、歩いていける距離で、動物園の横を通っていきました。


★あべのハルカスは、思ってた以上に開放感あふれる空間で、いつまでも居たいと思うくらい素晴らしいところでした。いままで展望台に登ったところでは、No.1というべき、空を歩いている感覚になるところだと思いました。

最近、血圧が低い私は、最上階でガラスの前に立ったときに、ついふらついてしまいました。

血圧低い方、要注意です!!!すぐしゃがんで対処しましたヨーーー。あぶないあぶない。


こんな感じのプチ旅行で、満喫した大阪でした!

週末じゃないので、次の日は透析!ってことで、水分も食事もあんまり節制せずにバクバク食べれる旅行でした♪♪



↑  【ザ★大阪】 

って感じていいでしょーー!




先日友達と食事をしていて、場所を変えてお茶しようというということになった。


「さっき食事の時、コーヒーでたのになぁ~。この後、またお茶か~。」という本音は言えず・・・・。
ただ、私が透析患者で水分調整しているということを理解してくれている友達なので、「わたし飲まないけどいい?」というと、了承してくれた。

おしゃべりしてたら喉が渇いたので、カフェの店員さん、ごめんね☆と思いながら、持参しているマグ「氷入りお茶」を飲んでました。


で、後日、「氷入りお茶」を準備しようと、ステンレスマグを探していたのですが、ない。おっきいほうはあるのに、ちっさいほうがない。
私は350mlと200mlと2つの水筒を持っているのだが、200mlのちっさいほうがない。

あの、カフェにきっと忘れたのではないか・・・・。


カフェに入ったのに何も頼ます、自分の水筒のお茶を飲んでいたからバチがあたったのか・・・。


あんまり飲んではいけないときは、200ml水筒に入れて過ごしているので、あのサイズがないと困る!!

3年くらい毎日つかっていたので、汚れてそろそろ変えてもいいかなって思っていたので、前回購入した アマゾンでまた安く買おう~っと。と思って、購入履歴で同じものを購入しようとしたが、もう売っていなかった。汗


めげずに、口が広くて氷が入るタイプの200mlを探していると、「パール金属」のマグが激安であった!

ヽ(^o^)丿なんと¥499(しかも送料無料)ヽ(^o^)丿チョキチョキチョキ

パール金属マグ200   
さっき届いたので見てみると、「かわいい!」ふたの部分は、「サーモス」のに比べると、なんだか漏れそうな感じだけど、ま、この値段ならいっか。おっきい氷でもラクラク入るぞ!

でもやっぱり安すぎなのでちょっと怖い。まぁ、しばらく使ってみます。



今回買ったのはこのタイプ↓

パール金属 プレミアムマイカフェスリム ダイレクトマグ200(ピュアホワイト) H-6923

※表示される金額が高い場合は最安値¥499の送料無料を探してくださいね!