病院で出る食事で、だいたいこのくらいの量。
おかずもこんな感じのもの。
っていう目安がわかるようになった。
果物は、水分＆カリウムがおおいから控えるようにといわれていたけど、みかんなら１／３くらい。バナナも１／３くらい。
全然食べたらダメじゃないからうれしい。
この日、透析。
おなかすくなー。と思い、おかしをバックに忍ばせていく。
周りの人をみてみると、どうやら、おやつなんて食べている人は一人も居ない・・・・。
（透析を受けている人のブログでは、おやつが満載だったから、すごく期待していたのに残念！！）
堂々と食べれる雰囲気じゃないようだ。
病院によって、いろいろなんだなーと思った。
姉がお見舞いに来ていたので、「透析中、おやつ食べれない」「他の病院はおやついっぱいならんでた」「お母さんもおやつ食べてるって聞いたのになー」って愚痴っていると、母の病院は、遠足気分で透析やね。という話にまとまった。
母がお見舞いに来てくれたので、「お母さんの病院、遠足やね」と話していると、「最近、おやつ禁止でしかられた」と言っていた。
おやつをこっそり食べるコツは、せんべいとか大きいものはＮＧで、飴とか一口チョコとか、バックに忍ばせておくといいのだそうだ。
なんだかんだ文句をいっても、結局は自分がしんどくなるだけなので、「隠れておやつ」もバカだな～って笑った。
透析、この針さえなければ、こころもからだもリフレッシュだ。
透析やってよかったな～と、ちょっと思った。