1日尿を溜めて検査をする。
ということをしました。
結果は、
ＣＣｒ（クレアチニンクリアランス）・・・２０ｍｌ／ｍｉｎ 正常：100ml/min以上
尿量・・・・１９３０ｍｌ／日 参考値：１０００～２０００ml/日
１日尿蛋白・・・0.5g．／日 参考値：0.15g／日以下
塩分摂取量・・・・８．９g/日 平均値：１１．４ｇ／日
蛋白摂取量・・・５２ｇ／日 正常：私の場合４０ｇ
カリウムとりすぎ。
たんぱく質とりすぎ。
現在の腎臓の働き１／５
おそろしいぃぃ。
腎臓・・・もう動かなくなる寸前じゃない。
お肉とか最近たべてないのに。
果物も・・・。
先生にいつも何を食べているのかを聞かれた。
「牛乳・ヨーグルト・チーズ が多いよ。
果物も食べる。枝豆も。
ポンジュースとか１００％ジュースよく飲みます。」
すべてだめ
と言われました。
牛乳とかヨーグルトとか、たんぱく質多いんですね・・・・。
さっぱりしてるから少ないのかと思ってた。
とくにおこられたのは、ポンジュース。
えひめのジュースなのに。
地域に貢献できなくなるのはつらいものです。
ホントに、食べるものを制限しないとだめになるよ。
と言われ、がくぜん。
温野菜中心の献立を考えるようにと。
前にも思ったけど、
なんだか、生きていく必要があるのか悩んでしまった。
お米もたんぱく質あるんだよね。
ほんと、このところ、何を食べたらいいのか
わからなくなってしまって
だったら食べなければいいのかと思っても、
栄養が取れなければ違う病気になるし。
もう、食べることも
考えるのが
しんどい。