朝起きて、一番最初に何をしますか？
私は顔をじゃぶじゃぶ＋優しく水洗いして、軽く歯磨き＋舌磨きをします。
高校生くらいから、歯ブラシで磨く癖があったのですが、納得できず、、
逆に味蕾にはブラシの毛細が良くないって聞くことも多々あり、、
そして、今回のインドで、Tongue Cleanerに出会います
コレ。
中・右・左と舌の上を３回滑らせて、私の舌磨きは終わります。
これをやるとﾍﾞﾛに負担をかけずに、バクテリアや細菌の除去がされて、すっきり！
ちなみに、朝イチで舌を刺激することで、内臓が反応し、消化力をあげてくれるとも！
なので、朝起きて、食欲がなく、お昼になっても活力がわかない～なんて人にお勧めといえます。
アーユルヴェーダの経典、チャラカ・サンヒターでも「毎朝舌磨きをすべし」と一言あるほど、
健康を支える一因として位置づけられています。
※ムキになってやりすぎないことがポイントです。
そして、
よく見ると、これは銅色なんです
それは、店頭にこれしかなかったとか、
これ以外のクリーナーは、インドらしく袋が破け中身がはみだし、これしか選択の余地がなかったから
ではなく！
私はカパ体質なので、銅のクリーナーが合っているからです！
(３つのドーシャについては、また別の記事にしたいと思います。ものすごい専門的な知識じゃないのですが、長くなってしまうので、今おいてけぼりにしてしまった人、ごめんなさい
コレきっかけに、興味の扉になっていただけたら幸せです
)
ヴァータ体質の人は金が、
ピッタ体質の人は銀が、
カパ体質の人は銅が適しているとされます、
どの体質にも合うのが、ステンレスとスチール(鋼？)製とのことです。
銅のものでよろしければ、在庫の限り、そんなにないけど！逢瀬の際にお譲りしますので、お知らせください
Shanti
私は顔をじゃぶじゃぶ＋優しく水洗いして、軽く歯磨き＋舌磨きをします。
高校生くらいから、歯ブラシで磨く癖があったのですが、納得できず、、
逆に味蕾にはブラシの毛細が良くないって聞くことも多々あり、、
そして、今回のインドで、Tongue Cleanerに出会います
コレ。
中・右・左と舌の上を３回滑らせて、私の舌磨きは終わります。
これをやるとﾍﾞﾛに負担をかけずに、バクテリアや細菌の除去がされて、すっきり！
ちなみに、朝イチで舌を刺激することで、内臓が反応し、消化力をあげてくれるとも！
なので、朝起きて、食欲がなく、お昼になっても活力がわかない～なんて人にお勧めといえます。
アーユルヴェーダの経典、チャラカ・サンヒターでも「毎朝舌磨きをすべし」と一言あるほど、
健康を支える一因として位置づけられています。
※ムキになってやりすぎないことがポイントです。
そして、
よく見ると、これは銅色なんです
それは、店頭にこれしかなかったとか、
これ以外のクリーナーは、インドらしく袋が破け中身がはみだし、これしか選択の余地がなかったから
ではなく！
私はカパ体質なので、銅のクリーナーが合っているからです！
(３つのドーシャについては、また別の記事にしたいと思います。ものすごい専門的な知識じゃないのですが、長くなってしまうので、今おいてけぼりにしてしまった人、ごめんなさい
コレきっかけに、興味の扉になっていただけたら幸せです
)ヴァータ体質の人は金が、
ピッタ体質の人は銀が、
カパ体質の人は銅が適しているとされます、
どの体質にも合うのが、ステンレスとスチール(鋼？)製とのことです。
銅のものでよろしければ、在庫の限り、そんなにないけど！逢瀬の際にお譲りしますので、お知らせください
Shanti