肌悩みのなかで、特に気になるのは「シワの増加」ではないでしょうか。
シワの増加を防ぐことはむずかしいのですが、正しいケアをすれば、肌の輝きを取り戻すことは可能です。
コスメコンシェルジュの筆者が、シワ改善効果が期待できる成分と、人気のシワケアクリームをご紹介します。
■悩ますシワの種類
年齢を重ねるとともに肌の弾力やハリが失われ、徐々にシワが目立ってきますよね。40・50代のシワは顔全体に点在しており、その原因は多岐にわたります。
額のシワ 目を開く際や、おどろいた顔などの表情のクセによるもの。
目尻やまぶた 乾燥による、うるおい不足など。
ほうれい線 肌のたるみや表情筋の衰えなど。
■シワ対策
すでにあるシワは消すことができないと思う方も多いようですが、浅いシワや乾燥によるシワは、「リンクルクリーム」を使うことで改善が期待できます。
ただし、有効成分が配合された医薬部外品の化粧品（薬用化粧品）から選ぶことが大切です。
また、医薬部外品の化粧品には、認可された有効成分が一定の濃度で配合されています。商品のパッケージなどに「医薬部外品」や「薬用」と記載されていることを確認してから、購入しましょう。
■シワ改善効果が期待できる成分
2023年現在、厚生労働省からシワ改善効果を認められている有効成分は、「レチノール」「ナイアシンアミド」「ニールワン」「VEP－M」「ライスパワー®No.11＋」の5つです。
そのなかから、レチノール・ナイアシンアミド・ニールワンについて説明します。
レチノール
レチノールは「ビタミンA」の1種で、「ヒアルロン酸」の生成を助ける働きがあります。そのため、やや深いシワの改善にも効果が期待できると考えられています。
肌への刺激性があるので、少しずつ様子を見ながら使うことをおすすめします。
ナイアシンアミド
ナイアシンアミドは水溶性の「ビタミンB3」で、コラーゲンの産生を促します。
価格は比較的抑えめで、効果も穏やかです。
ニールワン
ニールワンは、ポーラ独自の成分です。
シワができる原因となる「好中球エラスターゼ」という酵素の働きを抑制して、シワを改善を狙います。
■つやプラ読書が選ぶ！シワ対策に効果を感じたアイテムBEST3
「つやプラ」の読者が2023年に使用したアイテムのなかで、シワ悩みに最も効果を感じたBEST3をご紹介します。
3位：エイジングケア薬用リンクルケアクリームマスク／無印良品
シワ改善効果のある有効成分「ナイアシンアミド」を配合したクリーム。
「ヒアルロン酸」や「コラーゲン」などの7種の機能成分も配合しているので、乾燥が気になる肌をもっちりとしたハリのある肌へと導きます。
少しかためで濃厚なクリームですが、時間が経つことでサラサラとします。手に入れやすい価格なので、顔はもちろん、首にも惜しみなく使うことができます。
やさしいゼラニウムの香りに癒されながらケアすることができるでしょう。（80g 税込価格1,990円 お問い合わせ：無印良品[医薬部外品]）
2位：リンクルショット メディカル セラム N／リンクルショット
ポーラオリジナルの有効成分「ニールワン」を配合した美容液。
ニールワンと相性のよい成分を複数組み合わせたことで、シワ改善とハリ感、そしてうるおいを肌に与えることができます。
1回の使用量はごくわずかなので、コスパも◎。
美容液にしては濃密なテクスチャーで、肌にしっかりと密着します。塗った直後に肌がピンとする感覚が嬉しく、スキンケアの時間が楽しみになります。（20g 税込価格14,850円 お問い合わせ：ポーラ[医薬部外品]）
1位：エリクシール シュペリエル レチノパワー リンクルクリーム／エリクシール
レチノール類において、日本で唯一認可されたシワ改善薬用有効成分の「純粋レチノール」を配合した、部分用クリーム。
6年ぶりのリニューアルで、有効成分がより肌に届きやすくなりました。
やわらかなクリームは伸びがよく、保湿力も高め。ふっくら・もちもちとした感触に、思わず期待が高まります。
朝の使用時は、レチノールの効果を守るために、紫外線カット効果のある化粧品を重ねてくださいね。（15g 税込価格6,490円／22g 税込価格8,690円（編集部調べ） お問い合わせ：資生堂[医薬部外品]）
今回ご紹介したアイテムは、継続して使用することで効果が期待できます。未来の肌のために、自分に合うアイテムを毎日のスキンケアに取り入れましょう！
なお、今回ご紹介したシワケア以外の部門の「つやプラ読者が選ぶベストコスメ」については、下記の記事で詳しく紹介しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
【つやプラ ベストコスメ2023】つやプラ読者が選んだ、本当に悩みに効いた美容アイテム▷▷▷
※各商品の情報は記事公開時のものです。
（美容ライター／コスメコンシェルジュ／ナチュラルビューティスタイリスト 稲毛 登志子）
