正しいケアさえしていれば
美顔器もパックもいりません。
どちらも、最近は安いものがありますが
美顔器もパックも、それなりの時間が必要。
そこに時間をかけるなら、ストレッチやボディケアに時間を割く方が、肌にはよっぽどいいと思うの。
そういう私も、昔は美顔器やパックをしてた時もあるのだけれど。
20代だったからか、美顔器はイマイチ効果がわからなかったし、パックの効果はその直後と次の日の朝くらいなものでしたし
何より、結局面倒で。
ここ1年半はそういうアイテムたちとは距離を置いてますが、この30歳のお肌は何も問題ありません。
つまり、不要ということ。
「外からのケア」のポイントは2つ。
良質なクレンジングで毎日洗顔すること。
その時の肌の状態に合ったケアをすること。
これに尽きます。
【 1 】
肌に必要なものは残し、不必要なものだけを落としてくれるクレンジング
美肌の基本はやはりクレンジング。美肌になりたいならいいクレンジングはマスト。
【 2 】
今の肌に必要な量の水分
これがなかなか、わからない人が多い。
【 3 】
適切な油分
いいお肌、ツヤ肌には水分だけじゃちょっと足りない。自分のお肌の油分の分泌量はどうだろうか。
【 おまけ 】
時々のスペシャルケア
ピーリングや、バーム、オイルに美白美容液.....。荒れ肌のレスキューアイテムや、季節のスペシャルケアなんかがあるとベター。
【 1 】～【 3 】は、皆んな必要。
【 おまけ 】は余裕のある人、本気で美肌を目指す人に。
全部持っていて、それでも美顔器やパックが必要な人は、方法や量が間違っている、もしくはインナーケアができていないのかも？
今一度、自分のケアを見直してみましょう。