栄養療法始めて丸一年
気付いたら最近
便の色が黒くない事に気が付いた
今まで鉄剤飲むと翌日必ず黒い便が出ていたのに…
ググったら
黒い便が出るのは吸収されなかった鉄が消化管で酸化し、黒くなって排泄されるから
って書いてある…
と言うことは、
今まで散々鉄剤飲んできたけど、ほとんど吸収出来ていなかったってことなの？？
でも待てよ？
フェリチンやヘモグロビンは上がったんだよ…？
どゆこと…？
・・・
過剰に
飲みすぎていたってこと？？
ま、どちらにせよ
吸収できる身体になってきたって解釈でいいのかしら…？
