5月25日の体重&運動 | 体重&ダイエット&更年期記録♡めたぽのありのまま日記

5月25日の体重&運動



運動。。。

四角グリーンフェイスエクササイズ

四角オレンジ


メラメラネクストプロテイン





まず
今日やった運動さ

韓国って
テンション上がるアップアップアップ
って感じで
選んだのニコニコキューン


はい
チョイスミスねダッシュ
 

30分だと思って
してたら
ゴールが全然見えてこないのポーン笑い


床運動もバカ多くて
1運動が45秒ってのも
マジ鬼びっくりマーク

流石の
めたぽでもRESTタイムは
ぐったりよネガティブ

いやいや
ガッツリの
筋トレ系でしたよあせる

サウナ
何回入りました系の
ボタボタ
汗かきまくり
滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗


50分は
流石に
キッチイわ無気力魂


        フィニッシュの
拍手に
パチパチじゃねーよびっくりマーク
って
突っ込んじゃったもんねダッシュ


あーーーあせる
マジでキツ過ぎて
もう悪い事(無駄食い&過食)
絶対しません!!って
誓いそうになったわ
昇天笑



めたぽみたいな
巨漢の方
身体にガタが生じている方は
お気をつけ下さいませ凝視