４年ほど前から、だんだんと太ってきた
これは、そろそろやばいかも・・・・・って思って来て
いちだい決心をして、ダイエットに挑戦
食べ物を減らしても、一向に体重が減る気配なし・・
でも、目的もなくただ歩くのは大嫌いなので
ウオーキングなるものは、やっぱり３日坊主に終り
犬の散歩を長めにしてみよう・・と再び挑戦
でも雨の日は散歩に行かないので、次の日で挫折
サプリとか試してみたけど、ぜんぜん駄目・・・
ところが、今年の夏にあるお茶に出会い
それから順調にダイエットに励み
今は４キロの減量に成功
着れなくなった服が、着れるようになり
毎日、嬉し楽しく暮らしてます