先週末から久々に体調を崩しておりました・・・
今もまだ完全復活とまではいきませんがほぼ復活しました。
眩暈とか気持ち悪さとかそういうやつです・・・
いつもぬか喜び？するのですが、3日で2キロ以上痩せました。
気持ち悪くて食べれないのでね。
ま、復活したらすぐ取り戻すんやけども。
原因はいろいろ思いつきます。
まずは定番の季節の変わり目＆低気圧。
もうこれ、わかってても特にどうこうでけんので。
あと大きいのは子猫姉妹がやってきたこと。
すごく可愛いんですよ。そこは何の問題もなく。
そして多分それほど手がかかるコらでもない。
それでもまだちっこいので、6時間おきのご飯とかトイレのお世話とかいろいろあって、これまでとは生活パターンが変わりまして。
しかもこれ人間の子育てでもあるあるなのでしょうけど、想定外にオットとの行き違いでのストレスみたいなものもあって。
些細なことですけどね。
今オットの部屋にケージを置いてるんですよ。
でもメインで世話するのは私。
世話をするのに必要なものも私は私のやりやすいように配置したいけど、オットの部屋だしオットも寝る前一回だけはトイレの世話とかするのでオットが位置を変えたりする・・・
あと日中見てないのに「これはこの方がいいんじゃないの？」と、私のやってることに口出ししてきたりする・・・
これが地味にストレスで。
あとこれも少々想定外でしたが、去年今年と見送った猫らのことを重ねて見てしまい泣く・・・
姉妹は去年見送った小次郎の「コ」をもらって「ココ」と、今年見送ったマルの「マ」をもらって「マコ」と名付けたわけですが。
子猫らの世話をしてると頻繁にその見送ったコらのことを思い出して、亡くした直後より泣いてるかも？みたいな感じです。
ちょい泣きですけどね。頻度の問題。
おまけに先住がなかなか子猫に慣れない問題、とかもあり、「引き取らない方が良かったのかなぁ」と思う夜もあるわけです。
あのコらはあんなに可愛いから別にほかにいくらでも貰い手はあっただろうに、とか。
あのまま大人猫フタリと静かに平和に暮らした方がみんなのために良かったのでは、とか。
要するに体的にもメンタル的にも弱っていたわけです！
それで眩暈が起こったんだろうし、今回はしつこく4日ぐらい継続中なわけです（いつもは2日間ぐらい）。
ただそんな中でも今日あたり復活してきたなぁと感じてるのは、体的に眩暈が治まりつつあるのや視界がクリアになってきたことに加え、お得意の「しゃあないよなぁ」「なるようにしかならんわ」が発動されてきたからです。
今朝はオットを送り出した後、いつもなら早速PC立ち上げて仕事に取り掛かるんだけども、今日はなんとなくそうせずに（急ぎの仕事もなかったし）、自分のために朝ごはんを作ってみました。
普段は飲み物だけで済ませることが多いけど。
ご飯の時はちゃんとご飯と向き合って、つまりYouTube見ながらとかじゃなくて、と思いつつ出来てなくて、今朝も結局テーブルに雑誌を広げて眺めながらではあったけど、音楽もかけずストーブの立ち上がりの時のポポポという音とキッチンの小さな時計の針のカチカチ音と時折外を通る車の音だけ聞いて過ごすのは、大変良かったんです。
こんな簡単なことで心が落ち着くというのに、普段自分は何をやってるんだろうか、と思いましたわ。
簡素な朝食を作って食べる、その30～40分ぐらいの時間のやりくりは全然難しくないのに。
そんなわけでゆっくり朝ごはん食べたら、いつも自分で言ってるように、子猫姉妹がやって来てからのあれやこれや（オットとのことも含め）も、結局は私の気持ちひとつでどうとでもやっていけることなので、「大したことではないわな」という気分に落ち着きました。
眩暈も今日中には綺麗さっぱり消え去りそうな予感。
こんなときは「私って数秘5やなぁ」と思います。
うじうじと暗いことばかり考えてどよーんとなって体調も思わしくなくなって「全てが嫌になる一歩手前」まで行ったところで、急にそれに飽きる。
「もうええわ」という気分になる。「しょうもな」と自分に対して思う。
そして「しゃあないわ」「なんとかなるわ」になって、「なんとかするし」になる。
まぁ数秘を学んでからは、自分のこの「段階」が分かってきたので、途中段階でもそこまで悲観的にはなりません。
それでもね、未だに私にもこういう日はあるんですよ。
だからグルグル考えてしまうみなさんの心もちも少しは分かる気がしています。
私、昔はずーっとこうやったんですよ。それを思えば成長しました。
最近は「逆にアナログやで」みたいな気分も強いので、日記も手書きの気分です。
今朝の日記。
拡大したら読めるかな？ 大したことは書いてないけど。
実際、書き終えて少し寝ましたﾌﾌ
★★★
最近はnoteでもいろいろ書き始めたので、よかったらそちらも覗いてみてくださいな。
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