2月11日(水)
1週間ぶりにランニングしてきました
ふくらはぎを痛めてから初めてだったので、
今日は無理せず様子を見ながら…。
「どれくらい走れるかな」と思っていましたが、
意外と体が動いてくれて、結果は14km走れました✨
久しぶりだった分、足はかなり疲れた感じです
次の目標は、
3/15 第44回 ふくやまマラソン。
友人は10km、私はハーフで出場します。
そして今回も、めぐマネもついてきてくれる予定
これまでは仲間と一緒に走ることが多かったのですが、今回はハーフをひとりで走るので少しドキドキしています
本番まで無理せず、少しずつ整えていきたいです♨️
