約2カ月続けることができました
続けるといっても
最低1セットと思ってて
しかも、たまに変えてる
飽き性なので
そんな感じの、ゆるくやってる感じ
思った事①
この前、服選びに行った
前だとこれって着れない？着れる？
と、まずは考えてたけど、
今回はそれなりに着れた。
まだ気になる部分はあるけど
それは課題
たまにウィンドーショッピングするって大事
思った事②
腹筋の筋トレで
お腹周りはだいぶ減ったし
楽になった。
デスクワークも姿勢を崩さずとも
楽に感じる。
とりあえず、こんなところカナー。
まぁ、とりあえず筋トレ続けるのみ！！