筋肉体操 5週目 (初日比−0.8)

記録の金曜日となりました。

体重     先週比+0.6  初日比-0.8

体脂肪    初日比 ±0

あれ？

増えた！

なんでじゃろー。

まぁ 

変わらず

続けるしかない！

腹筋わるぞー