筋肉体操 2週目 (初日比-1.0)

記録日の金曜日となりました。

体重      先週比-0.4  初日比-1.0

体脂肪   先週比±0    初日比 ±0

なんと、びっくり！

体重がおちました。

ずっーと

変化なしだったのに！

筋肉体操の効果があるのか？！