• 首コリ肩こり解消で頭痛解消を!自分メンテの日

• 時々、心を動かそう♡

• ザワザワザワの正体

• 朝活ジムとバレンタインの母の想い

• 今やっていることに、プラス楽しさを!

• 朝活ジムで1日のスタートを切る!

• 心地よい言葉を側に置く、唱える♡心地よい人になりきる

• 殻をやぶることで得られるもの

• 「集中」して「弱点を克服」して頑張る!

• 「不安」を解決してくれるのは自分自身!

• ウエディングソングは、最強説♡

• 頭でっかちの「分かったつもり」にならないために

• 黒い心があってもいいじゃないか！という結論！

• 〇〇になりきって過ごすと楽しさ倍増！

• 健康ってありがたい

• 頑張っても、どうにもならないことがある

• モヤモヤループから抜け出す＝嫌ではないことから始める

• 書く・記録することは、必ず何かの役に立つ

• 言葉の真意がわかる時は、動く時！

• 「思い込み」は意外と利用できる！

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