こんにちは。ダイエット王子です。
しばらく更新が開いてしまってすいません。
実は、ベランダガーデニングに凝っていまして、先日ベランダの床にレンガブロックを敷き詰める作業をする際に鉢を移動させていたのですが、腰を痛めてしまい3週間の運動禁止を言い渡され、しょげてました。
こんな感じでレンガブロックを敷き詰めています。レンガは全部で約160kg分。さらに鉢はこんな感じです。
重たいものを移動させる際には十分な注意が必要ですね…。以降、気をつけます。
さて、本題！！
実は2年ほど前から、書籍の出版についてお手伝いをさせていただいておりました。残念ながら奥付に僕の名前は入っていません（※）が、企画案から台割、さらに本文の編集チェック、付録の詳細企画までがっつり入らせていただいた1冊です。
※代わりに僕が運営しているサイト名が協力という形で入っています。
上がってきた見本誌と初の記念撮影
逆光ですね。汗
書籍の詳細は以下の通りです！
書籍名：チェックするだけダイエットノート
監修 ：浅野まみこ、森拓郎
定価 ：1,000円＋税
発売日：2012年9月25日（地域により多少の前後があります）
ISBN978-4-7762-0698-9
最近はテレビでもご活躍の管理栄養士の浅野さんと、インストラクターの森さんを監修にお迎えし、僕のダイエットの知見やメソッドも随所にちりばめられた1冊です。
書店で見かけたら、ぜひお手にとっていただけると幸いです。Amazonでも予約を受け付けていますよ！！！
しばらく更新が開いてしまってすいません。
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重たいものを移動させる際には十分な注意が必要ですね…。以降、気をつけます。
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監修 ：浅野まみこ、森拓郎
定価 ：1,000円＋税
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