ご覧頂きありがとうございます
タイトルに懐かしさを感じるのは私だけでしょうか？笑。
そう、三男くんの妊娠を機にぷくぷくたくましい肉体になってしまったななこ
産後は、母乳で体重落ちるから〜〜
なんて、軽く考えていたら…産後何ヶ月経ってもさっぱり変わらぬ体重…
なんて、軽く考えていたら…産後何ヶ月経ってもさっぱり変わらぬ体重…産前着ていた服はパッツパツ
ショック…と嘆いて早何回目だ
意思の弱さは昔から〜〜、お菓子の誘惑に負けてしまう〜〜
で、結局さっぱり体重戻りません
そろそろさ、本気出さないとヤバイよね…何をしたらいいんだろうか…
運動❓食事❓どっちも❓
皆さんのおすすめのダイエット本気で教えてください〜〜
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