#今まで挑んだダイエット

食事制限、うまく行きません。

運動習慣、ありません。

最近リモートワークで出かけません。

どうしよう。

私のダイエットは痩せるためではなく、高血圧や高脂血症を治すためでもあるんですけどね。

治すために痩せないと改善しないそう。