＜足裏を刺激する青竹ふみを使っての体操の効果＞その３
お風呂上りに，さらにポッカポカ
冷え症の改善につながる！風呂上がりに青竹踏みを踏んでから寝ると足の温かさが持続します。もちろん長時間ではありませんが、眠りに着く10分くらいはじんわりと温かいままです。
足が冷えると寝つきが悪くなる寒い夜は、青竹踏みを踏んでから眠るといいです。温まるだけでは無く、寝つきが良くなります。
一日の疲れを癒し、冷えから体を守ろう。
＜足裏を刺激する青竹ふみを使っての体操の効果＞その３
お風呂上りに，さらにポッカポカ
冷え症の改善につながる！風呂上がりに青竹踏みを踏んでから寝ると足の温かさが持続します。もちろん長時間ではありませんが、眠りに着く10分くらいはじんわりと温かいままです。
足が冷えると寝つきが悪くなる寒い夜は、青竹踏みを踏んでから眠るといいです。温まるだけでは無く、寝つきが良くなります。
一日の疲れを癒し、冷えから体を守ろう。