実は、

年末のお仕事が完了した翌日から

体調を崩してしまいました(O_O)

 

ということで

年末年始に入れていた

スケジュールを 

全てキャンセルしました。

#孫との食事会も欠席(TT)

もちろん、トレーニングもなしです。

#丸2年振り

 

他には、

とても気に入って長年乗っていた車が

年末に故障しまして、

手放すことにしました。

 

こういう時に 

どのように捉えるのか・・

ツイていないのか

ツイてるのか。

ワクワクして鼻血を出すのか(笑)

 

増田は、これらのことを

最高に素晴らしい兆し(きざし)

と感じております。

 

まさに

【陰陽の法則】 

に当てはまるからです。

 

2023は大怪我もしましたし

年末に上記のこともありましたが

2023年中に【陰】

が収まってくれて

めっちゃツイています(^^)

↑↑↑

実は私も12/30日まで

走り切ったあと

体調を崩して大人しくしております


やり切った達成感と充実感💪

を一瞬味わい😋


身体とココロは無理していた

とKIZUKIました🍀


2024年は

さらに頑張りながらも

休みはしっかり取る!

体力upしながら

身体のメンテナンスをする!!


仕事のパフォーマンスupには

身体が資本なので

引き続き、美ボディトレーニング💃

を進化させながら

インプットしたことを

アウトプットする

タイムラグを短く⌚️する!!


トライandエラーを

わくわく😆しながら

2024年もチャレンジ🏃‍♀️し続けます♪


2024年も宜しくお願い致します✨