もちろん
多岐に渡りますが
その中でひとつ挙げるならば・・
「付き合う人」
というのはとても大きいですね。
やはり、人と言うのは
環境の影響を多大に受ける生き物です。
以前、飲食業界団体の
理事をさせて頂いていた時は
毎晩のように会合＆会食があり
何軒も
はしごしてお酒を飲んでいました(^^)
＃めっちゃ楽しかった
そして気づくと・・
会合がない日も
飲んでいました(笑)
そして現在（減量中や大会前）は
一滴も飲んでおりません。
まさに環境なのです。
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今日のタイトル
環境の影響はやばいです
真さんは
日本大会🇯🇵に向け
トレーニング
減量
ポージングと頑張られていて
私も何か出来ないかな🤔と思い
体重を46kgにする！！と決め
6月から少しずつ🤏
すこしずつ
近づいてきました👏✨
なかなか
ジムには行けていませんが
食事とストレッチは続いています♪
ジムでのインボディが楽しみです⭐️
環境の良い影響はやばいです👍
ワクワクしますね😆♪