今日も素敵なご質問を頂いています！
『真さんが日本一を獲るために
心がけておられることは何ですか？』
最高のご質問ですね～
いよいよ今日から
本格的に減量期に入りました。
トレーニングはさらに
緻密さと量を増やしながらも
食事量は減らしていきますので
過酷さを増していきます。
ポージングも極めていきます。
ここで本題の
日本一へのテーマですが、
ずばり！
【楽しんで日本一に輝く】です。
苦しいこと
思うように行かない事
傷つくこと
・・などもあるかもしれませんが
全てを含めて
楽しむことで
日本一にふさわしいと感じております。
オリンピックの金メダリストは
表彰台で太陽のような笑顔で
キラキラしています♪♪♪
そうです！
頂点に立つ人は、
楽しむことを貫いた人なんです。
↑↑↑
ヤバいですね😆♪
楽しむことをつらぬく✨
超カッコ良い⭐️
太陽のような笑顔☀️✨
ワクワクします♪
しんどい時こそ俯瞰して
高い位置から確認する👀
自分自身を客観的に見る
真さんの減量に比べたら
食べたい気持ちを抑える
楽勝です💪
最初は美ボディトレーニング
なんぞや⁇と
訳わからずスタート🏃♀️
少しずつ🤏
身体が変化してきて
欲がめっちゃ出て来ました🎶
アゴをシュッとしたい✨
二の腕をシュッとしたい✨
お尻をキュッと上げたい🎶
確実に変化して行くので
めっちゃ楽しいです💪✨
ワクワク楽しいです♪