胃の調子が今ひとつなので、今日は卵おじやに🥚
昨日の残りの肉じゃがも!

いつもよりもご飯多いのは、味がついているので食べられます。

肌ぴりか水も欠かせません。
毎日飲んでいます。

お水これじゃないと他がマズく感じる。
美味しいお水の見極め方ができるようになりました。

体調悪くても、摂取する水は大事です。