ブログネタ：便秘、冷え、コリ、つらいのは？ 参加中私は冷え派！
便秘、冷え、コリ、つらいのは？
正直、この３つはどれも当てはまるけど、
コリも便秘も結局は全部冷えから来ているから、
冷えを直さない限りどうにもならないのが現状。
冷えって、自分が思っているほど深刻です。
1月にラジオ波エステを受けて、顔の記事もどうしようか
悩んでいるけど、やっぱりボディを体験してみて良かったと思っている。
と言うのは、2月に風邪を引いて、鎮痛剤を服用したことで
一時期は、自分の熱が下がってしまうことで、
消炎鎮痛剤というほど、自分の熱も下げてしまったから、
低体温に戻ったと思っていました。
それが、服用をやめた途端に、体温は戻り、
食事をすると必ず体温が暖かくなっているのが
実感できるので、やっぱりラジオ波って凄いって思いました。
現在部分的に冷えを感じるようになったので、
約3ヶ月感持続したというのを感じて、また機会があれば、
受けてみたいと思っています。
冷えているから痩せないと言うのも感じてきているので、
いろんな方法を現在模索中。
ダイエットをしている女性に言いたい！
体が冷えていたら、どんなにダイエットを頑張っても痩せません。
私自身、体温34度を経験しているのですが、
現在は36度6分あるので、平熱状態が持続しています。
自分の体内で体温を上げられるようになったので、
今こそ、ダイエットをすることで、痩せやすくなるみたいなので、
体を冷やさない努力をしています。
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