ブログネタ：布団派？ それともベッド派？ 参加中布団派？ それともベッド派？か・・・。
引っ越してきた当初は、慣れない布団に寝ていましたが、
お布団だとモロ腰に床が当たる気がして、
あの硬さに耐え切れず、腰痛が悪化して断念して、
いろんなショールームに行って、自分の寝姿勢を調べてもらい、
不眠症になりにくいベッドを見つけました。
今のベッドは、フランスベッドで、高かったけど、
質のいい睡眠のためには、ベッドのマットレスと枕は重要です。
どんなに洋服にお金をかけても、体調が悪ければ意味がありません。
元々睡眠時間が短いので、その分質のいい睡眠を取りたいものです。
質のいい睡眠は、寝具によると思います。
どれでもいい人もいれば、ベッド生活が長かった私は、
やっぱり布団で寝るのは限界があるので、
腰に負担がかからないベッドを買っています。
今のベッドを買うまでは、横になってもすぐに寝れず、
いつも寝れるまで１時間以上はかかっていたのですが、
フランスベッドを購入して以来、横になったら、
いつの間にか寝ています。
枕も自分の頚椎の高さに合わせて購入したので、
若干枕としては高かったものの満足しています。
実家に長期間帰省する際には、一緒に持ち帰るくらい、
なくてはならない枕です。
仮に長期旅行に行くことがあれば、一緒に持っていくと思います。
ベッド大好きなので、ベッド付近で本を読んでいると
すぐに寝てしまうほど心地がいいので、
昼間は寝室に近づくことはしません。
今週も〆切に追われるので、文章を考えつつ、
落とさないように頑張らなきゃ。
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