スーパーフード

おはようございます😊

お久しぶりです😊

引っ越ししてからバタバタ＆Wi-Fi工事がまだで💦

月初めから低速で、ストレスです😓

ブロネットさんよりホワイトチアシードお試しさせてもらいました😊

流行っり始めた頃買った黒いタイプは瓶に入っています💡
白いので見た目もマシになりました💡

コーヒーには乾燥した状態で入れて飲みました。

そして水でふやかしたらこんな感じです😊

水に入れた直後

時間を置いたもの

膨らみました♪

今日はヨーグルトに入れて食べました😊

バニラ味のヨーグルトに入れましたが味に変化はありませんでした😊

食感が好きです😊

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