こんにちは。
健康運動指導士の岡野真子です。
今日は約1ヶ月ぶりのげんき塾での体操になりました！
久しぶりに皆さんといろいろ話ができて、始まる前にお口の体操はバッチリできましたね！
ストレッチやチェアエクササイズの後は計算問題からスタート！
スラスラと問題を進めていました！
そして次は空間認識問題。
見えないエリアにもブロックは隠れているので、慎重に数えて下さいね！
熟語問題は、漢字のフォントが全てバラバラ。
2文字を繋げて熟語を完成させます。
分かるのから順番に解けばできるかな？？
次の問題は、特徴を参考に答えの絵を導きます。
絵の数が多いですが、消去法でやれば簡単にできるかも？？
今日は5問にチャレンジ！
最後は熟語のしりとりです。
次に進めなかったら戻って違う方向へ。
迷いながらもなんとかゴールまで進めました！
後半の脳トレでは、後出しジャンケンで脳を活性化！！
右手も左手も使って素早くアイテムを出していきます。
皆さんしっかりと脳を混乱できてましたね！
声を出して笑って…楽しい時間はあっという間でした。
来週のげんき塾もお楽しみに！
＊活動現場＊
スポーツクラブルネサンス東広島
吉川地域センター
＊資格＊
健康運動指導士
エアロビクスインストラクター
ママフィットインストラクター
ヨガインストラクター
介護予防運動指導員
ジュニアファスティングコンシュルジュ
ケアリング・ヨーガ療法インストラクター
NPO法人1億人元気運動協会 認定チェアエクササイズ・インストラクター
ファンクショナルローラーピラティスベーシックインストラクター
お問い合わせ先MAIL:k3mako5-5-3ketu@outlook.jp